Home

سنفرة كاب مع زيت الزيتون

دواعي استخدام كريم كاب للوجه أو الجسم. يستخدم كريم كاب للتبييض بشكل عام وتفتيح البشرة والجسم. يقوم بـ سنفرة وتقشير الوجه والجسم ليزيل الشوائب وكافة الخلايا الميتة مما يعطي البشرة النضارة والحيوية. يعمل على تفتيح البشرة والمناطق الحساسة وتحت الإبط واليدين والكوعين هتنبهري بجمال بشرتك/سنفرة الوجه بالسكر وزيت الزيتون لحل كل مشاكل البشرة لو عجبكم الفديو لاتنسوا لايك وشير. صنفرة كاب طريقتها. يجب عليك إتباع مجموعة من الخطوات قبل استخدام الصنفرة وذلك من أجل الحصول على أفضل النتائج كالآتي: عليك القيام بغسل البشرة جيدًا بالماء الفاتر، ثم تجفيفه بالضغط عليه بمنشفة رطبة وناعمة. نقوم بوضع كمية قليلة من الصنفرة على كافة البشرة، ويتم التدليك برفق. كريم كاب للوجه. يستخدم كقناع واقي يدهن علي الوجه لحمايته من اشعة الشمس فوق البنفسجية التي تؤثر علي البشرة. كريم كاب مفيد جداً للوجه حيث أنه يستخدم كمرطب ، من خلال خلطه مع بعض الكريمات الاخري التي تستخدم للوجه. يساعد في إزالة البثور الصغيرة و البقع الداكنة الموجودة علي الوجه. 1 إجابة واحدة. يتم وضع زيت زيتون وليمون على الجسم قبل الاستحمام، يفضل أن يكون مكان الاستحمام ملئ بالبخار، يتم وضع الصابون المغربي مع زيت اللوز الحلو وتوزيعهما على الجسم وتركهما دقائق ويتم فرك الجسم، ولا يغسل الجسم يتم وضع كريم كاب وتركه دقيقة ويتم فرك الجسم بحركات دائرية.

مشترياتنا في عروس لشهر صفر 1434ه♫♫ - صفحة 2 - منتديات عروس

كريم كاب سنفرة ومبيض للوجه والجسم الاستخدام والأضرار كنوز

  1. طريقة التحضير: خلط زيت الزيتون، والعسل، وخلاصة الفانيليا، مع زيت فيتامين E في طبق عميق. إضافة السكر البني، والسكر الخشن إلى خليط الزيوت السابقة، وتحريكها معاً، حتّى تتشكل عجينة سميكة منها. توزيع المقشر على البشرة، أو الجسم، وتدليكه بحركة دائرية لبضع دقائق
  2. وصفة صنفرة كاب للوجه. المكونات: 10 جرام صنفرة كاب; 20 مل عصير ليمون; 20 م ماء ورد; الطريقة: ضعى مقدار 10 جرام من صنفرة كاب مع 20 مل من الليمون و20 مل ماء ورد; اخلطى المكونات وادهنى جسمك بها واتركيها لمدة 5 دقائ
  3. جربتي صنفرة كاب رايك فيها , بنات صنفرة كاب في كل مكان منتشرة وطالع لها خلطات بملح حليب وغيررررة هل جربتيها بنتظام وفادت ماهي النتيجة كيف طريقة..
  4. خلط معلقة صغيرة من زيت الزيتون ومعلقة صغيرة من العسل مع معلقة كبيرة من السكر البني وخلط جميع المكونات معاً في حركة دائرية لمدة 3 دقائق والشطف بالماء الفاتر
  5. Thankyou for tuning i
  6. الوصفة الأولى: مكوناتها: ربع كوب من زيت الزيتون - نصف كوب من السكر الأبيض أو البنى - نصف كوب من دقيق الشوفان - من 1 إلى 3 قطرات من احد الزيوت العطرية كزيت النعناع أو زيت اللافندر أو زيت اللوز، وطريقة عمل هذه الصنفرة هي أن تقومي بخلط كل هذه المكونات معا جيدا ثم تقومي بتدليك.

الان زيدي على الخليط كريم كاب وغسول اولاي المبيض و صنفرة ستفيز اللي كمان للتبييض واخلطيها وبعدها ضيفي القرفة المطحونة..... كيف نستعملها ؟بعد ما تتسبحين وتكونين منظفة جسمك زين جفيفة شي بسيط وبعدها مدي القناع ( الخلطة السابقة ) عليه بالكامل ماعدا الوجه.. اتركيها مدة 15-30 دقيق سكراب السكر وزيت الزيتون لتقشير الوجه. يعالج السكر جفاف البشرة وبهتان الوجه. يعمل السكر على إزالة السموم والشوائب والخلايا الميتّة عن الوجه. زيت الزيتون كذلك يطهر البشرة وينظفها. دللي بشرتك بمقشر زيت الزيتون والسكر أسبوعياً. السكر يُقلل من إفرازات الدهون في البشرة. شرح طريقة صنفرة الوجه بواسطة كريم كاب . من افضل الطرق للحفاظ على البشرة و الحفاظ على نضارتها وحمايتها من اثار الشمس و الاسمرار و اتساع المسام هو تقشير البشرة و استخدام المواد الطبيعية. في تجربتي مع سنفرة القهوة التركيه نتحدث عن أكثر من وصفة لعمل سنفرة للبشرة بالقهوة التركية والتي أثبتت فعاليتها مع أشخاص كثيرين في التخلص من السيلوليت، تفتيح البشرة، وعلاج التصبغات نتيجة إحتواء القهوة على مضادات. صنفرة زيت جوز الهند والليمون للبشرة الجافة; اخلطي 1/2 كوب من زيت جوز الهند، كما يمكن استخدام زيت الزيتون أو زيت اللوز أيضاً، ثم أضيفي 2 ملعقة كبيرة من السكر واخلطيهم معًا جيدًا

صنفرة الجسم بالسكر الخشن. المكونات: كوب من السكر الخشن الأبيض الصافي; ربع كوب من زيت الزيتون الصافي; عشرة مل غرام من زيت جوز الهند; ملعقة صغيرة من الزيت العطري (أي نوع) طريقة التحضير والاستخدام يتم مزج زيت الزيتون مع العسل والفانيليا ومحتوى كبسولة فيتامين (هـ) في وعاء مناسب، وتُخلط هذه المكونات مع بعضها البعض بشكل جيد، وإذا كنت ترغب في الحصول على رائحة مميزة لا مانع من إضافة بعض القطرات من الزيت العطري المفضل مثل زيت اللافندر أو الليمون، ويضاف السكر البني بعد خلط. تجربتي مع مقشر السكر وزيت الزيتون الرائعة في تجديد خلايا البشرة وإزالة الجلد الميت ، فالبشرة تتطلب العناية الخاصة لتجنب ظهور حب الشباب والبقع والبثور السوداء والبيضاء ، تجربتي مع مقشر السكر وزيت الزيتون لتفتيح البشرة.. نضيف زيت الزيتون إلى باقي المكونات. نقلب المكونات معاً بشكل جيد حتى تتجانس. نبلل البشرة بالماء الدافئ تجربتي مع مقشر السكر وزيت الزيتون تجربتي مع مقشر السكر وزيت الزيتون ، رائعة ومثالية، فمقشر السكر وزيت الزيتون، وصفة طبيعية للحصول على بشرة مثالية والتخلص من الخلايا الميتة

السكر و زيت اللوز مناسب للبشره الحساسه لان الملح و زيت الزيتون حاار و يسبب حساسيه للبشره الحساسه تجربه شخصيه *واذا بتستعملين السكر للتقشير استعملي السكر الاسمر افض نقوم بخلط ملعقتين من السكر مع خمس معالق من زيت الزيتون مع حبه كيوي مهروسه حتى يكون الخليط متجانس ثم نضع هذا الخليط على الوجه لمدة 15 دقيقة ثم نقوم بتدليك الوجه بحركات دائريه وغسله بالماء البارد يمكن عمل الصنفرة باستخدام مقشر زيوت لتدليك الجسم بأنواع معينة مفيدة من الزيوت مثل زيت الخروع و زيت اللوز و زيت الزيتون كل نوع بمفرده، بحركة دائرية ثم يترك حوالي ربع ساعة، حتى تتشرب البشرة الزيت في المسامات، ثم بعد ذلك تغسل البشرة بالماء الدافىء ويمكن استخدام صابونة الغار.

لو اقولك اني افتخر فيك وفي ابداعك في المنتجات عسى يدينك ماتلمسها النار.منتجات فعلا روعه تجنن كريم التقشقات تعرفين كلمة سحر على الجسم هذا هو غير من جسمي كثيررر شال تصبغات كانت عنيده في جسمي يجنن خرااافي بجد اشواق الله. + صابونة البابايا + زيت الزيتون الطبيعي + سنفرة السكر والليمون والنسكافيه + زيت الجلسرين واللوز المر برضوا الامر بالتعاقب والتدريج أسبوعيا ( بالسنفرة والحمام المغربي ) احب التغي قبل العيد, سلام بنات كيفكم اليوم حبيت افتح موضوع او تجمع نستفيد فيه من بعض ونتمزمز قبل العيد بدنا تجاربكم مع الليزر وين عملتيه وكم جلسة وبعد كم جلسه.. الاستخدام: رش الزيت على أي منطقة بالجسم من رأسك إلى أخمص قدميك ، ويفضل بعد الاستحمام مباشرة. تجنب ملامسة العين. قم برش الزيت واترك الماء المتبقي على جسمك لحبس الرطوبة الإضافية لتجربة متعددة الحواس المكونات : زيت الزيتون - عود . الفوائد : اضفنا لكم انقى واجود انواع العود لنجعل لكم بشرة فواحه لفترة اطول برائحة العود . تمنح اللمعان والنقاء لبشرة متوهجة، لأنه تعمل علي إزالة الخلايا الميتة الموجودة في البشرة، تساعدك.

زيت الزيتون. مع زيت جوز الهند، وأفركي جسمك به بحركة دائرية لمدة ربع ساعة وتخلصي من جميع الجلد التالف لتحصلي بذلك على جلد ناعم ومشدود. إن كنتِ على وشك الاقتراب من يومك الكبير، قومي بعمل أفضل. حبيابتي اخباركم جبت لكم سنفره تجنـنن سنفره كريم كـاب اموت عليه انا جبت لكم خلطة تبيض وتخلي الجسم بالذات السواعد و الزنود واعلى الصدر والرقبة تلق لق بياض ونظافة وصفاء ومع تكرار. واذا تعطيكي بياضك اسرع من الحمام.

صنفرة للجسم بزيت الزيتون والمشمش 250مل كريم مقشر غني بزيت الزيتون العضوي المزروع بشكل طبيعي وفاكهة المشمش يقوم على تنظيف البشرة وتغذيتها لتبدو متألقة ذات ملمس ناعم كالحرير ضعي زيت الزيتون تحت إبطك من ثمّ أفركيها بنصف ليمونة مغطّسة بملح ناعم وأتركيها 15 دقيقة من ثمّ إغسليها بالماء الدافئ. للحصول على نتيجة مذهلة كرري هذه الخلطة يومياً. خلطة الليمون لتفتيح الإب كلوا الزيت وادهنوا به قال تعالى: {و هو الذي أنشأ جنات معروشات وغير معروشات والنخل والزرع مختلفاً أكله,الزيتون والرمان متشابهاً وغير متشابه { الأنعام-141]. و قال تعالى: {الله نور السماوات والأرض مثل نوره كمشكاة فيها مصباح.

هتنبهري بجمال بشرتك/سنفرة الوجه بالسكر وزيت الزيتون لحل كل

سنفرة كريم كاب لتبييض الجسم و الوجه بالصور. السلام عليكم و رحمة الله و بركاته . مرحباً فيكم بموضوع جديد في مدونة تجرُبه تايم . موضوعنا راح يكون عن منتج انشهر بشكل مجنوون ، و طبعاً. تعرف على اجابة الدكتور طاقم الطبي على سؤال مافوائد مقشر كاب للجسم هل ترغب في التحدث مع طبيب؟ للجسم امن خلال الحمل كم وهل المقشرات الطبيعية مثل الخل والليمون وزيت الزيتون مضرة فالحمل.

موروكان اويل - صابون مغربي بزيت الزيتون 250 مل بيزلين - اكسبرس سنفرة مفتحة للجسم باللؤلؤ كريم كاب مرطب للوجة والبشرة 200مل. اشترِ فارغة زجاج زجاجة زيت الزيتون الجامدة والأنيقة من Alibaba.com لتعبئة وتخزين العناصر السائلة. هذه فارغة زجاج زجاجة زيت الزيتون الرائعة متينة وتأتي بأشكال مختلفة

سنفرة الجسم بالسكر البني وزيت اللوز; اتبع الخطوات الاتية: قم بتحضير ملعقة كبيرة من السكر البني، وملعقة صغيرة من زيت اللوز اشترِ زجاجة لزيت الزيتون الجامدة والأنيقة من Alibaba.com لتعبئة وتخزين العناصر السائلة. هذه زجاجة لزيت الزيتون الرائعة متينة وتأتي بأشكال مختلفة صنفرة فروة الرأس بالليمون والسكر • تمزج ملعقة كبيرة من السكر البني مع عصير ½ ليمونة وملعقتين كبيرتين من زيت الجوجوبا. • بعد الحصول على خليط ذي قوام متجانس، يوزع على شعر رطب بعد غسله وصفة العسل مع زيت الزيتون. يتم إحضار نسب متساوية من زيت الزيتون والعسل. فرد الخليط جيدًا على الجلد. غسله بماء فاتر. تكرر مرة واحدة اسبوعيًا. وصفات لعمل صنفرة الجسم وصفة سنفرة الملح مع زيت. ماسك البن و زيت الزيتون للعناية بالبشرة في فصل الصيف وجعلها أفتح، خالية من الحبوب. 1-ضعي البن على زيت الزيتون واخلطيهما جيدًا حتى يصبح قوامه متجانساً ويسهل فرده على بشرتك. 2-ضعي الخليط على.

صابون مع سنفرة للوجه اللبان Quick View. الحمام و العناية بالجسم صابون بلدي بزيت الزيتون صنوبر كريم للوجه الشاي الأخضر والألوفيرا مضاد للأكسدة مع زيت. جهاز صنفرة دائري عشوائي للهواء مع مانع تسرب الزيت الكبير. عندما ينفخ الهواء المضغوط في حجرة الأسطوانة ، فإنه يبدد مادة التشحيم الموجودة على حلقات المحامل

سنفرة كاب الأصلية - صنفرة كاب طريقتها - سنفرة كاب كم سعرها

تجربتي مع كريم كاب لسنفرة وتبييض الوجه كوني مميز

صنفرة زيت الزيتون والسكر للوجه لا تعتمدي على المقشرات الموجودة بالأسواق لاحتوائها على مواد كيماوية، جربي هذه المقشرات الطبيعية تعتمد على السكر وزيت الزيتون لمناطق كثيرة بجسمك، تعرفي على. القطران وزيت السمسم تساهم هذه الخلطة في معالجة قشرة الرأس والتخلّص الفطريات التي تسبّب الحكة، فالقطران مع زيت السمسم خلطة جيّدة يُدهن بها الشّعر من الجذور حتى أطرافه، ويترك ساعتين، ثمّ. كيفية تحصين الأخشاب ضد الماء. إذا لم يتم معالجة الأخشاب، فإنها تظل عرضة للتشقق وتغير الشكل، ويمكن أن تصاب بالعفن. لكي تطيل عمر الخشب، عليك أن تعالجه بطريقة تحصنه ضد الرطوبة والماء باستخدام أحد المنتجات المخصصة لذلك. زيوت الشعر ; فرش الشعر كريم كاب صنفرة ومبيض للوجه والجسم 500 مل يعطي نتائج ممتازة إذا استعمل مع الحمام المغربي على كافة أجزاء الجسم. التخزين: يحفظ في مكان بارد وجاف. للاستعمال الخارجي فقط كريم سنفره ومبيض كريم كاب 500 مل+يوكو سبا ملح الحليب 300 غ زيت شعر جوز الهند من باراشوت 500مل + عبوة توزيع الزيت على الشعر صابون بلدي مغربي بزيت الزيتون 250 جم.

فوائد صنفرة الوجه. تعد صنفرة الوجه حلًا للتخلص من معظم مشاكل البشرة، إذ أنها تعود على البشرة بالعديد من الفوائد، ونذكر في ما يلي فوائد أخرى لصنفرة الوجه: زيادة نعومة البشرة، وتحسين ملمسها. صنفرة البرتقال. ويكون هذا من خلال إضافة ملعقة كبيرة من قشر البرتقال المجفف، ويتم وضع ملعقة معتدلة من ملح البحر وواحدة من زيت الزيتون. ندمجهم مع بعضهم البعض، ونفردهم على الوجه بصورة كامله سنفرة كاب وملح الحليب سنفرة المشمش للجسم أول شي نسوي سنفرة لليدين وهذي مقادير السنفرة اللي أسويها ليديني.. ملعقتين سكر ملعقتين ليمون نص ملعقة ملح 4 ملاعق زيت الزيتون أو( زيت اللوز المر.

طريقة استخدام كريم كاب مع الصابون المغربي - إسألن

- ملعقة كبيرة زيت زيتون - قطرات ماء الورد امزجي كلاً من السكر البني وزيت الزيتون وماء الورد، وضعيه على بشرتك لمدة 5-3 دقائق، مع الفرك بطريقة عكسية، ومن ثم اشطفي بشرتكِ بالماء وصفة السكر والعسل وزيت الزيتون. اخلطي 3 ملاعق من السكر، وملعقتين من العسل، والقليل من قطرات من زيت الزيتون حتى يتكون لديك خليط متماسك. ضعي الوصفة على جسمك ومن بعدها قومي بعمل فرك خفيف للجسم.

نتسوق أونلاين ، هدية مجانية مع كل طل زيت الزيتون يصلح الشعر التالف: لغناه بمضادات الأكسدة والفيتامينات e و a التي تصلح الشعر التالف، والشعر المصبوغ بشكل خاص، كما يحافظ على رطوبة شعرك. امزجي ثلاث ملاعق كبيرة من زيت الزيتون مع ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند.

ما هي صنفرة الوجه. الكثير من الفتيات والسيدات وخاصة عند حلول مناسبة معينة، وخاصة في أيامنا هذه مع إقتراب العيد يرغبن بالاحتفال بالعيد مع إطلالة مميزة ومختلفة، ولكن حتى تحصلين على ذلك لا بد من عمل شيء للتخلص من الجلد. العناية بالجسم تمنحك رائحة عصر وجسد ناعم خالي من مشاكل الجفاف وغيرها، لذا في ساسورا وفرنا لك عدة منتجات مثل كيو في وهو كريم ترطيب البشره المثالي، ومنتج زهور الطبيعة وهو جل الصبار المرطب زجاجة زيت زجاجية سعة 500 مل مع غطاء مخزن لزيت الزيتون الزجاجي زجاجة فصل العسل (gb600240500c) مرجع فوب السعر: US $ 1.023-1.054 / قطعة MOQ: 41,600 قط

طريقة صنفرة الجسم بالسكر وزيت الزيتون - موضو

كاب كيك. الكَب كيك أو الكاب كيك أو الكعك المكوب ( بالإنجليزية: cupcake )‏ كعكة صغيرة مصممة لتقديمها لشخص واحد، وعادة ما يتم تغليفها بأكياس رقيقة وصغيرة أو بأكواب مصنوعة من الألومنيوم. كما هو. 493 Likes, 66 Comments - Majdahm Riyadh (@easybeauty1_) on Instagram:. ونكمل #موضوع التقشير ارجعي للصور اللي قبل اذا تبغين زيادة معلومات. #ايزي_بيوتي_سنفره بسم الل

سنفرة كاب لتبييض الجسم: فوائد واضرار اسعار وتجار

جربتي صنفرة كاب رايك فيها ؟؟؟ - عالم حوا

وسنفره كاب او سنفره العروسه او سنفره المشمش او سنفره اليوكو لكن يوكو ماتناسب البشرات الحساسه من ملح وملعقه زيت عنب او زيت لوز المر او زيت الجلسرين . Advertisemen الملح الخشن وزيت جوز الهند. نقوم بخلط نصف كوب من الملح الخشن مع ربع كوب من زيت جوز الهند ثم نضيف ملعقة كبيرة من زيت الزيتون مع عدة قطرات من زيت اللافندر أو زيت النعناع ونقلب المكونات جيدا حتى تتجانس ثم نقوم بوضع المزيج. سيباميد صابون تنظيف بزيت الزيتون 150 جم. SAR 29.91 ر.س. مركب نشط للعناية بالبشرة مع زيت الزيتون، بروتين الحرير. فتوسترولس وبانثينول لبشرة لينة ناعمة. يوفر الألو فيرا للجلد الرطوبة الزائدة ويهدئ. سنفره 250مل . ٥٠ ر.س. نفذت الكمية مع زيت الفلبين لا تقلق ابداً عند استخدام بيانات حسابك البنكي ودايماً وابداً بياناتك تكون بأمان تام . سرعة شحن . عبر شركات شحن عالمية موثوقه 28. الزيت اختلط بالماء والسبب !!!! نصيحه واستفسار ؟. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد. للاسف اختلط الزيت بالماكينة و ذلك بسبب ارتفاع الحرارة والجهل في طريقة التعامل مع الحالة. عرضت السيارة.

خلطات صنفرة الوجه 20 خلطة طبيعية - ثقف نفس

كاب سلطة بالدجاج مع عصير الحامض وزيت الزيتون صوص Cobb

زيت فواحة سوفت لينين 30مل. 13.99S.R 29.99S.R. ما يميزه؟ , يعمل على تحسين المزاج بفضل الزيوت الطبيعية,يساعد تخفيف التوتر والشعور بالاسترخاء, تمتاز هذه الزيوت بإمكانية خلطها مع زيوت أخرى من نفس النوع. كيف استعمل سنفرة كاب. زيت عباد الشمس هذه المقادير ل ١٢ كب كيك (قطعة) و تتناسب مع حجم القالب الذي عندك. سكراب الملح وزيت جوز الهند. اخلطى 4 إلى 5 ملاعق كبيرة من ملح البحر فى إناء به القليل من زيت جوز الهند أو زيت الزيتون، ثم جزأى شعرك إلى أقسام وافركى فروة الرأس بلطف بالخليط. بعدها اغسلى شعرك.

زيت الزيتون Sort مميز الاكثر طلبا ترتيب ابجدي Alphabetically, Z-A حسب السعر من الاقل الى الاكثر Price, high to low Date, old to new Date, new to ol طريقة دهان الخشب ببوية الزيت دهان الخشب الطلاء اللامع الزيتي مع شرح كيفية عمل معجون زيتي (معجون زيت ) للاخشاب سيكون موضوعنا اليوم ليستفيد الجميع نقوم بصنفرة الخشب بورقة صنفرة 100 حتى لا تجرح. قشري 10 فصوص من الثوم وقومي بخلطهم مع ربع كوب من زيت الزيتون خذي حوالي 2 إلى 3 ملاعق من المزيج في وعاء ضعي.

  • باتيه بالجبنة فتكات.
  • كتاب السياسة الخارجية الأمريكية pdf.
  • نادي الصنوبر بالفرنسية.
  • أعراض ضيق الشرايين في المخ.
  • أضرار تلوث الماء على النبات.
  • الرنجة المصرية.
  • أكبر حقل نفط بحري.
  • Mahaakshay Chakraborty.
  • هكر اي كلاود.
  • مقالات عن الخير والشر.
  • Cougar كراسي.
  • واقع القراءة في العالم العربي.
  • أنواع النباتات الداخلية السامة.
  • الوان كنب 2020.
  • تفسير لوقا ٤.
  • Cisti Cap دواء.
  • أشكال الحروف أول ووسط وآخر الكلمة.
  • مواصفات سيارة بايك BJ20.
  • سيمي فورمال حريمي.
  • لوحة المفاتيح تكتب رموز بدل الحروف.
  • الفواكه والخضروات التي ذكرت في القران.
  • أشعة ايكو.
  • War of the Worlds 2005 مترجم.
  • كتاب السياسة الخارجية الأمريكية pdf.
  • ما أسباب سرعة الهضم.
  • أضرار المياه على الكلى.
  • ثروة وارن بافيت.
  • اصول لجين عمران.
  • تعبير عن الاحتيال.
  • هل زين مالك متزوج.
  • رحلتي الى تركيا في الشتاء.
  • سعر الذهب يونيو 2016.
  • شروط فتح وكالة غاز في الأردن.
  • طرق إعطاء اللقاحات.
  • انسداد المعدة.
  • حوادث شاحنات.
  • سورة النساء الصغرى.
  • مفهوم المواطنة الفاعلة.
  • انترفيو مدرسة القلب المقدس.
  • انطباع بالانجليزي.
  • الشعلة الأولمبية بالانجليزي.